НА МЕНЯ СНЯЛИ ОБЗОР // МОЯ РЕАКЦИЯ И ОТВЕТ // VLOG: три ЗОЖных дня в Болгарии // активный отдых

Опубліковано 22 сер 2021
Если хочешь узнать обо мне чуть больше:
Инстаграм karinakasparyants#
Второй инстаграм : kasparyantss#
Канал в телеграм: teleg.run/karinaVIP

Наша косметика - www.ozon.ru/search/?text=smpl...

Спасибо большое за просмотр и подписку! Не забудь поставить лайк и кинуть это видео всем своим друзьям, чтобы вам было что обсудить. Люблю!

По вопросам сотрудничества:
Ka.kasparyants@gmail.com +7 919 779 11 98 Менеджер Кирилл Семин

Это видео не спонсировано.

КОМЕНТАРІ

  • Мдаааа очень РППшный человек. Я считаю нужен врач, но в россии их по пальцам. Я много ем и много тренируюсь дает на выходе фигуру профессионального грузчика, серьёзно. Организм постоянно на кортизоле, постоянный стресc. Чем больше тренируешься, тем сильнее хочется есть. Чем больше ешь, тем стыднее, тем больше тенишь. Вообще я не понимаю, если нет эффекта, значит что то не так. Надо что то менять. А эффекта нет. И кстати есть такое как кортизоловый живот.

  • Привет из Италий, думаю у тебя Инсулинорезистентность и живот тоже оттуда, желание постоянно есть, перекусить, сладким, расстройства и т.д все очень серьезно мой совет!!! сходи к доктору Катя Янг в Москве, посмотри в инсте её выпуски, у меня были те же проблемы тяга к еде и т.д хорошо что уже разобралась, желаю удачи.

  • Карина, тебе нужно хотя-бы первые пару страниц прочитать книги Светланы Бронниковой "Интуитивное питание"💓

  • Не согласно с тем, что бывших РППшников не бывает, и то что девушка разбирает эти моменты, значить и сама такая же. Это как сказать, что человек психически не здоров, если работает психологом или психиатром

  • Променяла Юлю на Катю. Сто лет снимаешь видео о похудении и не худеешь, только полнеешь. Катя просто тебе "лижет".

  • 4 столовые ложки овсянки-это полноценная тарелка готовой каши. Всегда Варю и себе и мужу 4 столовые ложки с горкой.

  • Живот можно убрать массажем и сушкой

  • В конце аж не хотела смотреть, можете пожалуйста меньше про рпп и пп и про еду в целом

  • Для тех ,кто от Аси 31:54(реакция/ответ)

  • Все с тобой хорошо , все девочки так переживают по поводу внешнего вида , кто худеет , кто набирает , контроль - это норма , согласна с КАРИНОЙ , всегда должен быть баланс , нужно следить за тем, что ты кушаешь , не только ради внешнего вида , но и для здоровья

  • С арбузом хлеб с детства ем)

  • Интервальное голодание мне очень помогло, попробуй👍 Лайк от друзей, заходите в гости😘

  • мышление "вот я нажру побольше чтобы потом отработать"- корень всех проблем(. Можно так испепелить себя думая только о том как бы отработать еду,ведь запасы организма ограничены, сколько ты не развивай эту выносливость. Я делала табату по 2 часа каждый день, но сил практически больше ни на что не хватало, после тренировок я летела к холодосу и бежала от того, чо просиходит в моей жизни( а конкретно одиночество, отсутвие дела жизни,однообразность дней) сейчас жутко осознавать, что ни дня не могла не тренить. Сейчас же я с любовью к спорту и себе тренируюсь не больше 3х раз в неделю ( и кстати стройнее)))), осознаю, что здоровое похудение- это исключительно работа с мышлением. Спорт помогает совсем чуть чуть, иначе замкнутый круг получается : ешь-тренишь чтобы отработать- увеличивается аппетит-ешь-снова отрабатываешь. причину следует искать в последовательности мыслей, задать себе вопрос "зачем я так много ем?" "что происходит со мной когда я чувствую, когда хочу до отвала наесться?". еда вообще не стоит того, чтобы о ней так много думать. Жизнь гораздо интереснее этого

  • Карина, в Азии бы тебя обожали за твой аппетит

  • Все великие психологи страны в комментариях. Как можно говорить о психологическом состояние по видео ? Если вы считаете, что знаете какая у неё стадия рпп и хуже ей или лучше- психолог нужен вам . Карины показывает только часть своей жизни, откуда вы знаете , что происходит на самом деле . Я вижу разницу и она очень изменилась. Отношение к еде уже другая и она огромная молодец

  • Влоги Карины - это напоминание о том, что душа в ютубе и в блогинге еще есть...

  • Такую кружку овсянки на одного человека только)

  • Пиздец. Ты пила мочегонные таблетки ????Почему родители Карины к этому нормально относятся!? Срочно к психологу!

  • Может я пропустила что-то, а почему карина не ночует в комнате с Катей ?

  • Понимаю, что глупо сравнивать влоги раньше и сейчас. Но всё же! Смотрю Карину с того момента, как только появился канал. Изначально было интересно, тк не было такой зацикленности по поводу еды, фигуры. Просто обычно ходила в зал и наслаждалась жизнью. Понимаю , что человек меняется со временем и это нормально. И никто не в праве указывать людям, что делать. Но я очень надеюсь, что Карина услышит зрителей , отнесется к этому адекватно и обратиться к психологу. К слову о психологе. Если уж вы пользуетесь костюмами от Мироновой, но попробуйте у нее пройти курс. Там втечение курса консультируют психологи, диетологи и Тд.

  • Соглашусь со всем комментариями про психолога. Как-то раз в другом влоге писала про то, чтобы Карина наняла тренера, у неё есть все возможности для этого. Хотелось бы сказать Карине, чтобы она дала себе наконец-то помочь, чтобы она признала свои проблемы, не решала и не придумывала все сама!!! Не ходила, не позавтракав, на тренировки; не питалась на 1200 ккал в день; не пыталась ходить на тренировки каждый день; и не думала о еде, ккал и какой-то активности каждую минуту. Хочется пожелать просто счастья и легкости в этой жизни, чтобы была гармония с самой собой.

  • Ей надо не худеть,а голову лечить..если захотела,то взяла и похудела с помощью ПП и тренировок,а эта уже лет 5 худеет и при этом ест всякую дрянь и ноет и ноет и ноет .

  • Синий костюм честно говоря, подружка, не очень. Будто форма для уборщиц в отеле.

  • А что с монтажом? Почему все так раздробленно?

  • Очень много нарезок, некомфортно(

  • Карина, ты очень красивая ! Такой приятный и добрый человек)

  • Я согласна с комментаторами по поводу психолога. У Карины правда все «надо», а не «я хочу». В голове все крутиться что так нужно. «Надо» быть проще и все

  • Не нужно ложится под нож Кариин!!! Ты и так красотка, а если не нравишься себе- спорт( пресс) ,йога,хорошое и сбалансированное питание и хороший сон

  • Если есть деньги и время , то почему бы не пойти к грамотному психологу , эндокринологу, нутрициологу

  • Карина, не слышноооо((((

  • Карина, дорогая, пей обычную колу :) Кола без сахара сбивает ваше тело с толку ... При питье мозг распознаёт сладкий вкус и готовится к обработке глюкозы, то есть выбрасывает в кровь инсулин. Но искусственный подсластитель не содержит глюкозу. Выработка инсулина «вхолостую» - первый шаг к сахарному диабету II типа.

    • Такой бред вы пишите, выброс инсулина происходит по другой схеме, изучайте внимательнее и не слушайте каких-либо блогеров, достаточно прочитать хоть один учебник, что бы понять принцип усвоения и переваривания пищи, а не «мозг готовится»

    • Инсулин вырабатывается при повышении уровня глюкозы в крови, а не по схеме которую вы описали. Не вводите людей в заблуждение

  • Я видела видео девушки, которая была очень худая, но живот был толстым, она исправила это благодаря спорту, много упражнений на пресс статика и тд за пол года.

  • Спасибо за прекрасный влог☄️

  • Хочу сказать, я смотрю тебя около 2-3лет, и именно ты в этом году замотивировала меня, начать тренироваться 🏋️‍♂️

  • Очень резкая нарезка в последних двух видео, много где нарезано прям по слову-два слова. Раньше монтаж был лучше.

  • Карин, у меня такая же история. Я похудела на 10 килограмм, после этого безумно боялась потолстеть, как сумасшедшая вставала каждый день на весы, боясь увидеть прибавления. Также если съела что-то сладкое или жирное, то загонялась по этому поводу, винила себя. Прошел год, я немного поправилась с того момента, где-то на 3 килограмма, но зато я чувствую себя лучше, я ем все, что хочу, но, конечно, в разумных количествах, не виню себя за съеденную шоколадку, почти не занимаюсь спортом. Похудение - это совсем нелегкий путь, меня ещё ждёт большая дорога к интуитивному питанию

  • Так мило, что Карен на веревочке ключики носит!!

  • Карина, обожаю тебя и твою искренность! 😻

  • Очень классное видео☺ мы тоже ищем свою аудиторию) Хочется, чтобы у нас тоже был такой актив🥺🥺

  • Скажите пожалуйста, кто снял видео про неё ? хочу посмотреть 🙏

  • Карина, Вы очень душевная и красивая девушка ! Просмотрела ваши влоги все почти за 2 недели. Очень нравится ☺️

  • Вам стоит обратиться к психологу и проработать эту тему РПП, слишком много внимания еде…

  • Да люди миллион калорий съедят и не поправятся,останутся худыми,это конституция,предрасположенность

  • ❤️❤️❤️❤️❤️

  • У меня такой сценарий интересный в голове😂если б Катя и Карен друг в друга влюбились, были б вместе, и Катя стала бы частью семьи официально, блин ну это реально круто было б😅

    • У нее отношения уже кучу лет, не выйдет 😂 Да и Карен так себе пара для Кати.. имхо

  • Глядя на то, как вы затариваетесь в магазине, о каком похудении можно говорить😂😂😂

  • А можете скинуть ссылку на обзор на Карину, не могу найти

  • А просто качать пресс не пробывала ?)

  • Карина, сходи уже к психологу по поводу твоего пищевого поведения

  • Я живот убрала с корсетом.Талия стала идеальной 61см и с корсетом стала меньше есть,желудок уменьшилось. Была 73кг стала 55кг при росте 170

  • Карина, попробуй перейти на растительное питание и рассмотри перспективу сыроедения. Есть фильм: при чем тут здоровье - найдешь ответы на все вопросы)+укреплять осанку

  • Карина, ты очень подтянулась за время занятий спортом, видно какое у тебя здоровое тело и сильные мышцы

  • Карина джан , набирите в ютубе Д октор Берг худения по КЕТО увас все кардинально изменится с жратвой "почему я так говарю но это насамом деле жрать менше надо и вы похудейте да и ПИТЬ АЛКАГОЛЬ ПЕРЕСТАЬТЕ ВИНО ЖЕСТКО ПОД САЖИВАЕТ ЖЕНШИН НА ((НЕДАЙ АЛЛАХ АЛКОГОЛИЗМ...((СПОРТ НЕ ОТМЕНЯЕТСЯ ТОЖЕ!

  • Карина ты красивая и очаровательная.В тебе есть своя изюминка.Продолжай заниматься спортом,держи мышцы и тело в тонусе.Ты красотка.

  • Люблю Карину, но не могу её смотреть, у неё высокая стадия рпп, она оправдывает своё проведение… Господи, меня её влоги привели к рпп, и я сейчас с ним борюсь.. Надеюсь, и я, и Карина справимся с этой проблемой, потому в её влогах всё завязано на еде и спорте, как бы это не было завуалировано под ЗОЖ!

    • @Мариян вера Если изначально были проблемы в отношениях с едой, такие видео запросто могут эти проблемы пробудить снова.

    • @Мариян вера согласна с Вами,каждый сам несёт ответственность за себя,обвинять другого человека в своих проблемах неправильно.

    • «Меня ее видео привели к рпп» . Чего ? Как чужие видео могут повлиять на твоё отношение к себе и к еде ? Может дело не в видео карины , а в ваших тараканов в голове

    • У меня тоже РПП появилось после просмотра её видео (в особенности после НХЧ), появились неосознанно похожие мысли как у Карины

    • понимаю

  • В Крыму тик ток заблокирован, уже 2 месяца не могу смотреть твои тик токи😭😭😭

  • Карин,ты так никогда не похудеешь) У ьебя постоянно цель похудеть ,но ты так никогда не похудеешь) Нужно есть в кайф ,всё что хочешь ,без подсчётов калорий(так как это всё бред),но не обжираясь ,заниматься йогой ,осанкой ,лимфодренажом и всё будет хорошо и лишний вес начнет уходить ) Посмотри блоги Оли Кучеровой и Насти Шардаковой)

  • Где посмотреть обзор на неё ? Ссылку киньте

  • 🥰🥰🥰🌹🌹🌹❤️

  • Блин, Карин, на моменте, когда ты говорила мысль о том, что «хоть ты тресни, что мне не скажи, я всё равно это сделаю, хоть потом и пойму что это было неправильно», я узнала себя😅 Это всё черты девы😄

  • Обожаю тебя Карина и твои влоги, смотрю на тебя и ты такая милашка и фигура у тебя очень красивая, не парься

  • Какие вы красивые, девочки! Наблюдаю за вами в инсте, выглядите обе супер!

  • Карина, почему ты не живёшь с Катей? Это ведь намного удобнее, у неё там и кровать большая. Будет намного комфортнее, и Кате не придётся каждый день к тебе ходить, в и так маленькую квартиру

  • Это так мило , что Кари скучает по Оску 😍❤️

  • просто посмотри видео Евгении Стрелецкой про рпп, и все слова Аси станут понятными

  • Как можно себя легко оправдывать что не хочешь работать над собой про живот. Ну вкусная нутелла да, а сложно попробовать отказаться от того что тебе вредит? Кола и тд

  • Кто-то в курсе какой у карины рост? А то она вес упоминает часто, а рост нет(

  • Сейчас я подписалась заново, ты выросла как-то и изменилась, и хочется по больше отдыха

  • Каждый день делай вакуум для живота...Не пропуская...

    • это опасно для здоровья

  • Я думаю каждая Девушка хоть чуть-чуть рппщница 😅

  • Можно загорать, лежа и в тени. Закон физики таков, что тень - не значит отсутствие солнечного излучения. А загар менее красный при таком варианте (даже можно и сгореть под зонтом, если это делать в полдень).

  • Не могу есть чисто одну овсянку:////// Только с фруктами, в основном яблоко или банан. Варю на воде и без сахара. Очень вкусно и насыщение на 4 часа.

  • Никогда не извиняйся за то, что вы были кем-то «не таким» для кого-то, особенно - если это касается прошлого. Мы все взрослеем, умнеем, мудрее становимся. И это наоборот хорошо, что вы изменились. Значит вы не стоите на месте! Это классно. Но как по мне, то это так странно снимать обзоры на чьи-то ролики)) может для кого-то это кайф, но снимать обзор на ваше питание, на вас и как-то вас осуждать.. такой бред)

  • Постоянно невесела, раздражена, ненавидит всех и всё. Человек вампир, своей нудятиной качает энергию с зрителей ((((

  • Карина, ты прекрасный и светлый блогер! Очень грамотно отреагировала на слова Аси, не стала отрицать и поливать ее грязью. Но не кажется ли тебе, что если ты также будешь продолжать вещать (очень много о безумном питании, идеальном теле и 10к шагов), то это скажется на твоих зрителях? Ведь на тебя подписано много молоденьких девчонок, которые смотря на тебя, могут спокойно заработать РПП! Это очень опасная штука! Повторюсь, ты прекрасна! Прекрасна в любом теле! Главное - это состояние внутри тебя, твои мысли и отношение к себе🤍

  • Сходи на узи может киста в яичниках, у меня из-за кисты живот увеличился, вздутый как шар

  • 38:26 жизнь одна, кайфуйте 😂😂 Просто♥️

  • Карин, животик есть у КАЖДОЙ девушки. Это факт. Потому что нашей матке нужно где-то обитать) Но! Если качать мышцы живота, мышцы кора, то ты будешь держать свой живот под контролем. Просто будешь ходить напрягая мышцы живота, мышцы кора и они будут делать живот плоским + осанка ровная)

    • @Настя Тюпина ваше замечание уместно лишь в случаях фото и удачного ракурса. Не представляю как можно скрывать живот на пляже

    • @Валерия они показывают только то, что хотят, чтобы вы видели)

    • Куча девушек с абсолютно плоским животом. И при этом они не спортивные

  • Привет 👋 из прекрасной Барселоны 😁❤️А мое видео сегодня с праздника ! Присоединяйтесь!😻💃🏼🌺

  • в прошлом влоге минус камера, в этом влоге минус телефон

  • Можно кашу на воде сварить и за 5 минут до готовности добавить стакан молока😊👍🏽 всегда так делаю. Вкус такой же🤞🏽 1. Экономия молока 2. Меньше ккал

  • если тебя утраивают твои руки то почему выбирая платье для свадьбы ты говорила что хочешь закрытое потому что в области подмышек тебе не нравится свое тело

  • Классный влог👍👍👍 привет из Кыргызстана

  • Мне в тик токе попадалось какое-то видео про животик. И у девушки, как оказалось, были женские проблемы. И когда она вылечилась, живот ушёл. Так что может к гинекологу…?

  • Где найти Катю?

  • Ты молодец. И не важно, что думают все люди, которые тебя смотрят. Твой выбор или твоя внешность, тело не должны поддаваться обсуждению. Это личные границы каждого человека. Так что если тебе что-то не нравится или наоборот нравится, значит так и должно быть ❤️

  • Катя - богиня просто, фигура - бомба.. а какой Инстаграмм ..

  • Ну наконец-то

  • Подскажите пожалуйста откуда спортивная полу прозрачная форма Кати ?🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥺🥺🥺🥺

    • От Мироновой.

  • Карина, напиши пожалуйста свои данные рождения: дату, точное время, город🙏🏼🙏🏼🙏🏼Очень интересно сделать разбор твоей натальной карты🤩🤩🤩это не прогностика, а просто анализ карты⭐️Я астролог💫😊

  • Ты пробовала просто каждый день по 20 раз пресс качать? 4 подхода, а нижнюю часть живота лёжа на спине ноги поднимай, когда лежишь телик смотришь, или в телефоне, делай это

  • Можно просто проколоть липолитики)

  • Легче говорить,что бывших рппшников не бывает ,чем пойти к психологу .Неужели Карина не замечает ,что у нее сейчас ситуация с рпп не лучше ,а так же крутиться все около еды

    • @Мариян вера очень глупо ей ставить диагноз рпп не являясь психиатром)

    • Как минимум очень глупо судить по видео , какое у неё стадия рпп, она показывает только то что нам надо знать

    • Всю жизнь ходить придется

  • Ох уж эти мочегонные таблетки, какую же я ошибку совершила, когда пила их. Начиталась, пошла купила и поняла, что стала зависима. Потом поняла, что я не пив их , набираю от воды, эта жидкость застаивается в моем организме. И о боже, я никак не могу избавиться от этого, ощущение, что это целлюлит , а это застои в организме . После этих таблеток я от обычной еды и воды набрала около 10 кг, теперь даже овощи и вода для меня ужасно . Пишу и плачу, пожалуйста , девочки никогда не худейте на таблетках, не пейте их , если у вас психологическое расстройство что касается еды . Просто будьте здоровы 🙏 ❤️

  • Карина, пресс супер!🔥😻💪🏼

  • Я слышала про уколы липолитиков, у меня тоже проблема с животом, но это после родов

  • Можно ссылку на обзор Карины у той девушки?

  • Карина, у тебя очень красивый животик 🥰

  • Кстати насчёт музыки на пляже, всегда включаю свою, когда понимаю , что уже отдохнули достаточно все в тишине и знаешь, люди сразу такие оп оп, на веселе и настрой уже другой. Никто не говорил, чтобы выключила .

  • Карин, делай липосакцию после того, как родишь деток ). А сейчас можешь сходить на курсы кавитации + лифтинг массаж . Это будет очень хороший эффект )